Clínica FGO - Guias de Exercícios físicos
[ Acompanhe sua gestação ]

Estes guias de exercícios foram elaborados para serem usados por gestantes (gravidez normal ou
 gravidez em repouso) e pela nova mamãe (durante o pós-parto).
São exercícios simples e fáceis de executar que a ajudarão a superar cada fase de forma saudável e feliz.
      

 

Guia de Exercícios durante a Gravidez

Guia de Exercícios
Durante a Gravidez
 

Guia de Exercícios para Grávidas em Repouso

Guia de Exercícios
Grávidas em Repouso
 

Guia de Exercícios no Puerpério (pós-parto)

Guia de Exercícios
No Puerpério (pós-parto)